Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Vitamin A trong thai kỳ: vừa đủ, tránh thừa
Vitamin A cần cho mắt và miễn dịch thai nhi, nhưng liều retinol cao có thể gây hại — tham khảo Vinmec, WHO, NHS.
Dinh dưỡng bà bầu
Hướng dẫn dinh dưỡng thai kỳ theo từng giai đoạn: axit folic, sắt, canxi, protein và thực phẩm an toàn cho mẹ bầu.
Tìm thấy 3 bài với từ khóa “an toan”
Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Phở tái, gỏi và đồ sống: hướng dẫn an toàn thực phẩm cho mẹ bầu
Thói quen ăn uống Việt Nam cần điều chỉnh khi mang thai. Cách chọn món nấu chín kỹ — WHO, NHS.
Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Phô mai mềm và sữa chưa tiệt trùng: mẹ bầu cần tránh gì?
Listeria có thể có trong phô mai mềm, sữa thô. Cách chọn sữa an toàn — NHS, CDC.