Trước sinh5 phút đọc
Kế hoạch mang thai: chuẩn bị trước khi thụ thai
Folic acid, tiêm chủng, khám sức khỏe và thói quen trước mang thai — Long Châu, CDC, WHO.
Blog
Kiến thức mẹ bầu & chăm con 0–24 tháng
Bài viết tổng hợp về dinh dưỡng thai kỳ, thực đơn, chuẩn bị sinh và chăm con nhỏ — tham khảo WHO, CDC, NHS, ACOG và nguồn y khoa uy tín. Nội dung viết lại, có trích dẫn nguồn ở cuối mỗi bài.
Tìm thấy 4 bài với từ khóa “folate”
Từ khóa phổ biến
Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Axit folic và sắt khi mang thai: bổ sung thế nào cho đúng?
Folate và sắt là hai vi chất được nhắc nhiều nhất khi mang thai. Bài viết giải thích vai trò, nguồn thực phẩm và lưu ý khi dùng bổ sung — không thay thế chỉ định của bác sĩ.
Dinh dưỡng bà bầu6 phút đọc
Dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ: mẹ cần chú ý gì?
Ba tháng đầu là giai đoạn hình thành cơ quan quan trọng của thai nhi. Bài viết tổng hợp nhóm chất cần ưu tiên, gợi ý ăn uống khi nghén và khi nào cần hỏi bác sĩ.
Dinh dưỡng bà bầu5 phút đọc
Vitamin tổng hợp trước khi mang thai: bắt đầu khi nào?
Axit folic nên bắt đầu trước thụ thai nếu có kế hoạch. Chọn loại phù hợp — CDC, NHS.