Sau sinh5 phút đọcCập nhật 31 tháng 5, 2026
Sau sinh mổ: chế độ ăn giai đoạn đầu và phục hồi
Sau mổ cần đủ protein, chất xơ, nước để hồi phục và tránh táo bón. Không ăn kiêng quá gắt — ACOG, NHS.
#mo-lay-thai#sau-sinh#dinh-duong
Đội ngũ Bầu Ăn Gì? · Tham chiếu ACOG, NHS
Ngày đầu
Theo chỉ định bệnh viện: thường uống nước, cháo loãng khi được phép ăn lại.
Tuần đầu
- Cháo, soup, cơm mềm, thịt/cá nấu chín nhừ.
- Rau luộc, trái mềm; tránh đồ nặng mùi nếu nôn.
- Uống đủ nước; chất xơ chống táo bón (thuốc theo bác sĩ nếu cần).
Vài tuần sau
Tăng dần đạm (trứng, cá, thịt nạc) hỗ trợ lành vết mổ. Nếu cho con bú, calo cao hơn bình thường.
Tránh
Rượu; thuốc không kê; đồ cay nồng nếu gây khó chịu vết mổ.